FREDAGs dans – 21.10 – kl.18.30-20.00

- not specified -

18:30 - 20:30

Gamle Gjestestova, Romsdalsgata 5

Drop in kr.250,-

La oss møtes og danse sammen ✨

Ingen spesielle dansetrinn du må lære – bare bevege deg i din dans – slik din kropp vil danse. Å danse er å lytte til sin kropp og sitt sinn. Å danse er å sanse. Bare du kan danse din dans – bare du kjenner din kropp. Vi danser til variert musikk. Vi danser alene men også sammen. Vi møtes i dansen. Dansen rommer alt fra trim til meditasjon. Kom i komfortable løse klær, gjerne lag på lag – så kan du ta av og på etter behov.
Uten sko – uten alkohol/rus – uten småprat
Inspirert av konseptet “5 rytmer” og Ecstatic Dance / Conscious Dance, inviterer vi til en intuitiv og fri fredags dans hvor vi utforsker ulike bevegelses kvaliteter og rytmer til ulik musikk. I starten vil vi gå gjennom noen prinsipper i fellesskap, slik at du har et utgangspunkt for å finne dine bevegelse, for deretter å utfolde den gledesfylte, frie bevegelsene og dansen som vi alle er født med. Dans er et universelt og naturlig språk, og noe av det første uttrykket vi har som barn. La oss finne frem dansegleden, sammen !
Mot slutten av danseøkten roer vi ned til en avspenning/meditasjon, og åpner opp for å dele dersom man ønsker det.
Det er ikke tillatt med mobil, bilde/video inne i salen.
Drop in: Kr.250,-  (husk å legge inn reservasjon)
Åpent for alle med ubrukte, gyldige klipp.
Gratis for alle med SEMESTERKORT !
Hjertelig velkommen💫