Klasser
MINDFULNESS MED TROMMER – Fredag 6.juni – med Lisbeth og Bente
MINDFULNESS MED TROMMER Hva skjer når hele rommet, inkludert kroppen din, vibrerer av trommelyden? Kanskje du sovner – det er det faktisk noen som gjør! Kanskje du får en aha-opplevelse;…
learn more
AANDEDRAG Breathwork Workshop – 13.juni
AANDEDRAG Breathwork Workshop 3 timer Tidspunkt: Fredag 13.juni. kl.18 - 21 Pris: EARLYBIRD PRIS: kr.799,- påmelding innen 15.mai F.o.m 16.mai kr.999,- PÅMELDING Velkommen til en oppdagelsesreise der pusten blir din nærmeste ledsager. Breathwork er…
learn more
FORANKRING og FRIGJØRING med Lisbeth og Bente – lørdag 5.april
FORANKRING OG FRIGJØRING. EN SOMATISK OG POETISK YOGAOPPLEVELSE Velkommen til en gledesfylt og meningsfylt opplevelse! Vi løsner opp i vinterstive kropper med myke bevegelser. Når kroppen får slippe fri,…
learn more
Barsel Yoga
Tidspunkt: kl.11 - 12 Varighet: 6 uker Sted: Gjestestova, Romsdalsgata 15 Pris: kr.1300,- ✧ Dette er et kurs for deg som er nybakt mamma og i barselpermisjon. En aktivitet som…
learn more
Yoga for ungdom 13 – 19 år
Tirsdager kl.15.05 - 16.00 Oppstart på forespørsel ✧ Yoga er kjempebra for så mye, og unge lærer fortere enn voksne. Gjennom jevnlig yoagpraksis styrker man både kropp og sinn. Dette…
learn more
Yoga mot stress
Dette er en rolig yogatime, basert på Deva Yoga, Medi Yoga og mindfulness teknikker, med stressreduserende øvelser. Vi bruker pusten, fokus og dyp avspenning for å støtte kroppens fysiologiske systemer…
learn more
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga med Suzie - mandager kl.17.15 - 18.30 En klassisk og tradisjonell yogaform som tar utgangspunkt i de ulike grunn-stillingene (asana) med fokus på grundig gjennomgang av teknikk og…
learn more
Morgen Yoga
Start uken/dagen med en deilig mykgjørende yogaklasse. I denne klassen setter vi en intensjon for uken/dagen og gjør øvelser som fyller deg med nye krefter, får kroppen i balanse og…
learn more
Yoga grunn teknikk
Settes opp på forespørsel. Send en epost til post@moldeyogapilates.no Dette kurset vil gi deg en grundig innføring i den fysiske og dynamiske yoga praksisen. Du vil lære grunn teknikk i…
learn moreMeld deg på vårt nyhetsbrev.
Meld deg på vårt nyhetsbrev så holder vi deg oppdatert en gang i blant.