Liss

Liss Holm er sykepleier og kognitiv Terapeut med mange års erfaring innen Psykisk Helse.

Yogareisen utviklet seg fra et møte med Ashtanga i 2008 til mer rolige yogaformer, og etterhvert har hun tatt flere utdanninger. MediYoga Instruktør, Deva Yoga lærer og Mindfulness Instruktør har vært naturlige valg som har kommet til etterhvert i hennes utvikling og praksis.

Hun er spesielt opptatt av hvordan stress påvirker oss i hverdagen og har et stort engasjement for forbyggende helse og å formidle dette videre. I yogaen finner hun tilstedeværelsen og roen som hun forsøker å ta med seg i møte med verden der ute.

Naturen er viktig for Liss, og du møter henne gjerne på en fjelltur eller i skogen på jakt etter kantarell.