Iyengar Yoga med Suzie – mandager kl.17.15 – 18.30
En klassisk og tradisjonell yogaform som tar utgangspunkt i de ulike grunn-stillingene (asana) med fokus på grundig gjennomgang av teknikk og linjering. Suzie som holder timen er en dedikert, dyktig og erfaren yogalærer med masse kunnskap, du vil være godt i varetatt og fulgt opp i Suzie sine timer. Den presise og korrekte tilnærmingen gir deg et veldig godt grunnlag til å utøve enhver yogaform. Iyengar Yoga passer derfor for alle nivå, både deg som er helt ny til yoga og deg som er mer erfaren og ønsker mer detaljert fokus i de ulike stillingene.