Klasser
Lydbad og yoga 🌱 vårjevndøgn – 21.mars
Sett av fredag 21. mars i kalenderen ⭐️ for da markerer vi vårjevndøgn med gong/lydbad og hvilende yoga ledet av Ingrid Kvande og Elin Espvik 💚 Sted: Romsdalsgata 5, Molde…
learn more
Iyengar yoga workshop 🌱 Spring equinox – 8.mars
Iyengar yoga workshop - Spring equinox 🌸🧡 Dato og tidspunkt: 8.mars kl.10.00 - 13.00 Pris: 699,- ✧ Denne lørdagen tilbyr Suzie en 3 timers workshop med fokus på vårens energi. Vi…
learn more
Ashtanga yoga workshop med Ingrid Devor 14 og 15.februar
Ashtanga yoga workshop med Ingrid Devor 14 og 15 februar 2025 Ashtanga yoga er en dynamisk form for yoga hvor man sammen med pusten beveger seg i flyt sammen med…
learn more
Barsel Yoga
Tidspunkt: kl.11 - 12 Varighet: 6 uker Sted: Gjestestova, Romsdalsgata 15 Pris: kr.1300,- ✧ Dette er et kurs for deg som er nybakt mamma og i barselpermisjon. En aktivitet som…
learn more
Yoga for ungdom 13 – 19 år
Tirsdager kl.15.05 - 16.00 Oppstart på forespørsel ✧ Yoga er kjempebra for så mye, og unge lærer fortere enn voksne. Gjennom jevnlig yoagpraksis styrker man både kropp og sinn. Dette…
learn more
Yoga mot stress
Dette er en rolig yogatime, basert på Deva Yoga, Medi Yoga og mindfulness teknikker, med stressreduserende øvelser. Vi bruker pusten, fokus og dyp avspenning for å støtte kroppens fysiologiske systemer…
learn more
Iyengar Yoga
Iyengar Yoga med Suzie - mandager kl.17.15 - 18.30 En klassisk og tradisjonell yogaform som tar utgangspunkt i de ulike grunn-stillingene (asana) med fokus på grundig gjennomgang av teknikk og…
learn more
Morgen Yoga
Start uken/dagen med en deilig mykgjørende yogaklasse. I denne klassen setter vi en intensjon for uken/dagen og gjør øvelser som fyller deg med nye krefter, får kroppen i balanse og…
learn more
Yoga grunn teknikk
Settes opp på forespørsel. Send en epost til post@moldeyogapilates.no Dette kurset vil gi deg en grundig innføring i den fysiske og dynamiske yoga praksisen. Du vil lære grunn teknikk i…
learn moreMeld deg på vårt nyhetsbrev.
Meld deg på vårt nyhetsbrev så holder vi deg oppdatert en gang i blant.