Iyengar Yoga mini workshop - Feet up (Opp-ned) yoga workshop med Suzie Lørdag 11.februar - 10.00-11.15 Yoga-økt 1 /Opp-ned teknikk 11.15-11.45 ‘Chat&chai’ te, kjeks 11.45-13.00 Yoga-økt 2 + avspenning - Pris:…
learn moreWORKSHOP med Ingrid Devor 3-4.mars Kr.900,- for begge PÅMELDING Kr.550 for én, Følg linkene under👇🏼 Yin Bliss - Fredag 3.mars kl.17.30 - 20 Fredag - YinBliss La tiden opphøre og unn…
learn more5 uker - oppstart onsdag 1.mars Iyengar Yoga med Suzie - onsdager kl.20.15 - 21.15 En klassisk og tradisjonell yogaform som tar utgangspunkt i de ulike grunn-stillingene (asana) med fokus…
learn moreLa oss møtes og danse sammen ✨ Ingen spesielle dansetrinn du må lære - bare bevege deg i din dans - slik din kropp vil danse. Å danse er å…
learn moreStart uken/dagen med en deilig mykgjørende yogaklasse. I denne klassen setter vi en intensjon for uken/dagen og gjør øvelser som fyller deg med nye krefter, får kroppen i balanse og…
learn moreSettes opp på forespørsel. Send en epost til post@moldeyogapilates.no Dette kurset vil gi deg en grundig innføring i den fysiske og dynamiske yoga praksisen. Du vil lære grunn teknikk i…
learn moreDette er en time hvor vi gjør øvelser både fra Pilates og Yoga. Det beste fra to verdener. Pilates er en styrketreningsform utviklet av Josef Pilates tidlig på 1900 tallet,…
learn moreAshtanga Vinyasa Yoga er en dynamisk yogaform som bygger på faste sekvenser med yogastillinger, hvor pust, bevegelse, dristhti (fokus) og meditasjon forenes. Denne klassen er basert på den modifiserte utgaven…
learn moreRocket Yoga er en energisk, aktiv og varmende yogaform, hvor rytme og tempo er en viktig del. Vi flyter gjennom yogastillingene med å bruke ujjai pust og dristhi/fokus. Denne yoga…
learn moreMeld deg på vårt nyhetsbrev så holder vi deg oppdatert en gang i blant.